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小葱煎豆腐

作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2008-11-4

小葱拌豆腐,一清二白。这句谚语一直是人们用来说明做人的道理。

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    营养丰富的豆腐,是大江南北老少咸宜的食物。豆腐煎至两面金黄,外焦里嫩,丝毫不改骨子里的纯洁,撒上一把碧绿春葱,香气宜人,清心悦目。

 

材料:豆腐200G  小葱1棵  盐  油适量

做法:

1  豆腐开水烫过,淡盐水中浸泡片刻,沥去水分,切1CM厚的长方块,小葱切圈备用.

2  平底锅里放油小火烧热,放入豆腐块煎黄,翻面。继续煎至两面金黄色。

3  放入葱圈,盐,翻匀,出锅。

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小提示:

1  豆腐用开水烫一下,有助于去除豆腥和石膏味。

2  淡盐水浸泡有助于豆腐成形,煎时不容易烂。也可以事先蒸过。

3  适量的辣椒会使这个菜别有一番风味.

4  番茄酱、糖醋汁蘸食也是不错的选择.


图片来源:/yingyang/UploadFiles_1901/200811/20081104112520207.jpg


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